Ninguém apoia meu jornal, mas sou Taurina e teimosa! huauhahuahuhua
Geralmente, quem trabalha embarcado é o homem e suas esposas ficam em casa... E quando a mulher embarca e o peguete tá soltinho no fds? Como segurar a ansiedade? hahahaha Aí é que tenho que me segurar mais ainda pra não cair em tentações, me cuidar é um incentivo pra não desembarcar igual à uma porca (sem ofensas, porquinhas)!
Diet Calendar Entries for 18 December 2015:
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1848 kcal
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Fat: 139.74g | Prot: 127.55g | Carb: 15.21g.
Breakfast: Óleo de Cartamo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Pepino (com Casca), Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Tomates. Dinner: Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Frito. Snacks/Other: Sadia Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Óleo de Cartamo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirolez Queijo Prato. more...
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2618 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 12 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Treadmill - 40 minutes, Resting - 3 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
o jeito é pensar que tudo é por vocêeee pra vc se sentir bem <3
19 Dec 15 by member: flamodena
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Não espere o apoio de ninguém. hehehe
Minha pior companhia está em casa, e mesmo assim tenho mantido calorias e quantidades em controle e perdendo peso a cada ida a balança.
Faça por você e não espere muito dos outros.
19 Dec 15 by member: andrefl28
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O maior apoio é seu psicológico.
19 Dec 15 by member: arthurosantos
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Com certeza! Eu sou minha própria motivação! ;) Obrigada, pessoal! :)
19 Dec 15 by member: AnnaK-
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O psicológico é a parte mais abalada quandoe stou embarcada, mas até que estou me sentindo muito bem :D
19 Dec 15 by member: AnnaK-
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Não é só vc!! O psicológico é a pior parte pra todos...
19 Dec 15 by member: arthurosantos
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Você tem toda razão! Ommmmmmmmmmm :P
19 Dec 15 by member: AnnaK-
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19 Dec 15 by member: sheillalulie
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Até que tõ bem tranquila, mas às vezes bate aquela crise existencial... huahuahuahuhua Obrigada Scheila!
19 Dec 15 by member: AnnaK-
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Eu sei como é! Só não pode desistir! A gente vai e levanta e chega ao nosso objetivo!
19 Dec 15 by member: sheillalulie
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19 Dec 15 by member: sheillalulie
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A única coisa que eu permito que caia nesse momento, é o peso e as medidas! hahahaha ;)
19 Dec 15 by member: AnnaK-
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Isso, a peteca não deve cair!! Só o peso!! Kkkkk
20 Dec 15 by member: nique.braga
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Só o peso, a pelanca tb n pode cair huahuahuahuahuhuahuahu
20 Dec 15 by member: AnnaK-
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AnnaK, peço desculpas pela ousadia em trocar ideias sobre esse ponto delicado que é o de se ausentar e deixar o parceiro livre, leve e solto. É que sua observação me fez lembrar uma fala que ouvi uma vez de uma mulher completamente insegura no relacionamento. Por três anos e meio eu ficava quase um semestre inteiro longe de casa (veja, eram MESES seguidos...). Disseram assim: "Cuidado! Nessa idade dele, estão na idade do lobo e costumam trocar a mulher por outras mais novas." Respondi tranquilamente: "Minha vida não se resume a um relacionamento! Minha vida é maior do que isso. Não desejo que uma coisa dessas ocorra comigo, mas se ocorrer, eu igualmente estarei livre dele para buscar novos e bons relacionamentos!". Em suma, AnnaK, eu sou como você: adoooro meu marido, mas não abro mão de minhas escolhas profissionais. Você trabalha embarcada por uma ESCOLHA. Se assim não o fosse, abriria mão. E se fica, é porque seus objetivos pessoais são maiores do que os riscos que são inerentes a qualquer relacionamento a dois. Inclusive, tem aqueles que o cara não desgruda e na menor oportunidade, olha para outra senão para outras... Cuide-se muiiito para bela para você, seu maridão e para a vida. Se falei demais, me perdoe. Um abraço grande!
22 Dec 15 by member: LittleCris
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digo, cuide-se muiiito para ficar bela para você...
22 Dec 15 by member: LittleCris
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Olá, LittleCris! Obrigada pelo seu comentário! :D Eu não vivo em função dele ou de qualquer outro homem, mesmo porque estamos apenas ficando... Mas vejo pelo lado bom, um incentivo a me cuidar mais ainda e se ele não estiver mais presente, pelo menos estarei gata pra outras oportunidades (ou não) que surgirem! hahaha Eu vejo TUDO na vida pelo lado positivo e como não curto muito academia (mas vou diariamente), tudo que surgir como incentivo será um ponto extra pra MIM! ;) Sim, foi minha escolha e não me arrependo por isso... Porque no final das contas, eu sou SEMPRE minha maior motivação! Abraços e obrigada mais uma vez!Obs: fique à vontade para comentar! :)
22 Dec 15 by member: AnnaK-
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Sim, Annak! E suas palavras anteriores já traduziam tudo isto que você reforça agora. Por isso me identifiquei muito com o que vc disse e compartilhei a experiência que tive quando também fiquei longe por período prolongado. E novamente vejo que somos mesmo muito parecidas na forma de ver a vida: também aproveito tudo que for motivador p mim, em qualquer área da vida. E também sou otimista por definição! Inclusive, lembrei agora de uma frase que acho que vale, literalmente, para nós duas: "Quem não se aventura, não cruza o mar!" Abraço e agradeço pela oportunidade de troca de idéias.
22 Dec 15 by member: LittleCris
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Apoiada 👍🏽 por uma taurina e teimosa tbm 😂
22 Dec 15 by member: Patriciahhh
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Apoiada 👍🏽 por uma taurina e teimosa tbm 😂
22 Dec 15 by member: Patriciahhh
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