nannylk's Journal, 28 October 2023

Depois de seculos, estou de volta

Diet Calendar Entry for 28 October 2023:
980 kcal Fat: 34.99g | Prot: 57.88g | Carb: 119.68g.   Breakfast: Mãe Terra Guaraná em Pó, Giroil Maca Peruana, Max Titanium Creatina , Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. Lunch: Suco de Abacaxi, Abóbora Cabotia, Seara Linguiça Apimentada, Tomates, Mandioquinha, Repolho Verde Cozido. Dinner: Abacaxi, Maracujá, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Molho de Tomate Tradicional, Sadia Filé de Peito, Scala Mussarela, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Tereré. more...

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