Доброго утра☀️ как бы вкусно мне не было по утрам предыдущих 2х дней, но от творога я никогда не откажусь, назовём это зависимостью. После вчерашнего «читдэя» привес достигает в 40г, ожидала большего. Всем хорошего дня и приятного аппетита! С праздником!
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 48.88g | Carb: 101.23g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Tchibo Кофе Gold Selection, Магнит Банан, Запеканочка Низкокалорийная . Lunch: Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Свиная Отбивная с Сыром . Dinner: Колибри Мороженое Рожок. Snacks/Other: Красное и Белое Тёмный Шоколад Turrim с Цельным Орехом , Шоко Яичные Блины Б/с. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almorff🥥's weight history
|