SunshineYolanda's Journal, 01 May 2023

Even een tijdje niet goed gedaan maar vanaf vandaag ga ik er weer 100% voor’
Ik ben er weer aan toe🥳😁

223.8 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 36.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

690 kcal

Fat: 21.71g | Prot: 66.42g | Carb: 62.19g.   Breakfast: Milsani Houdbare Magere Melk, Shake, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Flat White, Van Vlegelaar Luxe Crackers Kaas, Van Vlegelaar Luxe Crackers Kaas. more...