abodnaryuk1995's Journal, 21 July 2021

Кофе много лет пью без молока и сахара.
Овсянка с медом и орехами😍
Смородина своя с огорода

Diet Calendar Entries for 21 July 2021:
1584 kcal Fat: 52.71g | Prot: 36.75g | Carb: 251.17g.   Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Капуста Тушеная, Коломенское Батон Нарезной, Кабачки в Кляре. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Черная Смородина. Dinner: Конфета, Коломенское Батон Нарезной, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Капуста Тушеная, Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой). more...
2188 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 2 minutes, Weight Training (moderate) - 22 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abodnaryuk1995's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.