|
Рацион с завтрака до ужина!
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
2034 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 132.23g | Carb: 165.25g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Red Bull Red Bull, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Чай, Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Глобус Сыр Палермо, Филе Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Лук, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брокколи, Ашан Киноа. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artyomenergo's weight history
|