|
oeps vandaag dik onder mn calorieën gebleven 1334 ipv rond de 1900. En ik heb ook echt mn stappendoel behaald dus echt excuus is t niet. Hoe kwalijk is het om zo dik onder je hoeveelheid te komen?
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 56.16g | Carb: 200.14g.
Breakfast: GIJS Appel Perensap, Kaas, GIJS Appel Perenstroop, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Lunch: Thijsje Hagelslag Puur, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Plus Fijn Volkoren Brood. Dinner: Groene Snijbonen, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Plus Gepaneerde Schnitzel . Snacks/Other: AH Ongezouten Pinda's, Fin Carré Melk Chocolade, Pickwick Ice Tea Peach, Merba Rainbow Cookies, Frambozen, Passievrucht, Stroopwafel. more...
|
steady weight
|
 Comments
Een keer toch helemaal niet erg lijkt me? Als je vandaag weer normaal eet?
15 Jun 20 by member: kathkatharina
|
Helemaal niet kwalijk. Net zoals het ook niet kwalijk is als je een keertje fors meer kcal binnen krijgt.
16 Jun 20 by member: Nebulas
|
Thanks. Dan laat ik t los en zal vandaag wat steviger lunchen
16 Jun 20 by member: NienkeHdm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NienkeHdm's weight history
|