Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 109.63g | Carb: 101.08g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Булочка Сдобная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: Горбуша на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Творог 5%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha071088's weight history
|