|
да пипец, питаешься правилтно, занимаешься спортом, а он....
|
136.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 95.31g | Carb: 175.39g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Сыр Российский, Здоровье Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Пицца с Морепродуктами. Snacks/Other: Inkerman Вино. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
 Comments
Это всего лишь вода, не стоит расстраиваться
17 Apr 20 by member: An.chikovani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Екатерина's weight history
|