|
Что-то пошло не так. Уже шесть недель на 1500 калорий питаюсь . И вдруг привес. Я б ещё поняла если бы вес стоял. Так тут добавилось ещё. 🤔 в чем дело?
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 123.74g | Carb: 159.84g.
Breakfast: Орехи Кешью, Красная Цена Горбуша Натуральная, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яйцо (Целое), Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Ашан Гранат, Редис, Рис, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Брокколи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Куриное Филе. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Яблоко Семеренко, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ашан Марципан Темный Шоколад. more...
|
|
 Comments
месячные, отекли от чего то?
26 Nov 19 by member: Kserika
|
Эти дни, может углеводов переели и не внесли, после зала тоже отёк может быть
26 Nov 19 by member: nazina2499
|
Тут либо с углеводами перебор, либо солений переели, либо перед критическими днями 🙂 Не переживайте и не сдавайтесь глпвное, это скорее всего просто отёк :))
26 Nov 19 by member: chanelno2
|
Так вроде по ощущениям не отекла. Обычно когда отёк то прям проткнуть себя хочется. Присмотрюсь к углеводам. Расстроилась конечно, но не сломлена 😂
26 Nov 19 by member: n.a.lady
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.a.lady's weight history
|