|
Творожные сырки становятся новой слабостью) Добил морскую, осталось красную капусиу доесть. Посмотрим завтра на весы. От результата будет зависеть следующий подъем калорий
Diet Calendar Entries for 08 November 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 109.73g | Carb: 133.04g.
Breakfast: Фундук Фундук, Пестравка Творог 0,3%, Пятерочка Груша Конференция, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Passim Живые Хлопья. Lunch: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Карбонат, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое, Краснокочанная Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Увелка Крупа Ячневая, Мираторг Котлеты из Телятины. Dinner: Помидоры, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красная Цена Молоко 1,5%, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Gea Кунжутное Масло. Snacks/Other: Фейхоа, Пятерочка Груша Конференция, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Пестравка Ряженка 2,5%. more...
|
|
 Comments
Ох, уж эти сырки творожные... Вкусно, но так много в них кк...
08 Nov 19 by member: Марусечке33
|
Так в чем проблема вписать его в рацион? Не вижу
08 Nov 19 by member: AsterDeo
|
охх с сырками творожным понимаю это моя слабость и глазированные тоже ))
08 Nov 19 by member: stella3657
|
А я беру во вкусвиле сырки, там всего ккал до 130 мах
08 Nov 19 by member: stratievskayamaria
|
Тоже испытываю слабость к творожным сыркам🤤🤤🤤
09 Nov 19 by member: Tane4ka_89
|
Я беру творожные сырки Лукоморье они по 240 и 260 ккал бывают
А глазированные Светлогорье и Б.Ю Александров там от 200 до 300 ккал
09 Nov 19 by member: stella3657
|
Лукоморье сырки или масса творожная? Сырки не видел
09 Nov 19 by member: AsterDeo
|
AsterDeo Лукоморье творожные сырки есть по 100 грамм с вкусами клубника , ваниль , изюм , яблоко- банан, кокос - шоколад
09 Nov 19 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsterDeo's weight history
|