Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
132.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 50.86g | Carb: 238.51g.
Breakfast: Банан, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Вареное Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шоколадный Кекс, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|