Впервые приготовила творожно-шоколадное желе ) получилось на удивление вкусно
Diet Calendar Entries for 07 November 2018:
|
1476 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 89.38g | Carb: 173.98g.
Breakfast: Творожный Десерт, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Пирог с Мясом. Dinner: Салат Оливье, Яблоко, Мандарины, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Виноград, Желе творожно шоколадное. more...
|
|
1475 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
(отличный вариант для набора белка)
07 Nov 18 by member: sofiyaalby
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiyaalby's weight history
|