Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 83.81g | Carb: 155.52g.
Breakfast: Добрыня Какао-Порошок, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Яблоко, Малина. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Капуста Белокочанная, Добрыня Какао-Порошок, Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каждый День Арахис Необжаренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичный Белок. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Тыква. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дарья Болотина's weight history
|