Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1954 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 65.01g | Carb: 237.18g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Petra Макарони, Брест Литовск Молоко 3,6%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Яйцо Куриное, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Миндаль Жареный, Суп-Пюре из Кабачков-1, Bionova Шоколад и Орехи. Dinner: Семейка Озби Крендель с Солью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Черешня, Перекресток Пшеница с Шоколадом, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|