Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
1238 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 35.10g | Carb: 172.91g.
Breakfast: Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Здравник Цикорий Растворимый, Абрикос. Lunch: Подлива, Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Бабочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Акконд Прохлада. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КolesnikDermDoc💉🩹's weight history
|