|
Рабочий завтрак
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 72.54g | Carb: 136.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Фермерский Продукт Творог 18%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
|
 Comments
24 May 18 by member: Savi_S
|
Офис не приспособлен под нормальный завтрак. Даже микроволновки нет. На обед будут холодная гречка и минтай.
24 May 18 by member: curly7373
|
Ужас какой... я бы тогда делала холодные закуски, салаты и тп. То, что не нужно греть. А на завтрак какие-нибудь сэндвичи с ржаным хлебушком. Понимаю, непросто в таких условиях( У нас есть и кухня, и микроволновка) Можно даже кашу сварить, плита есть, просто времени нет обычно.
24 May 18 by member: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly7373's weight history
|