Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
174.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 40.95g | Carb: 73.32g.
Breakfast: Картошка Печеная, Экодиво Фруктово-Ореховый Микс, Чай. Lunch: Самарский Бкк Рогалик Сдобный. Dinner: Селедка под Шубой, Семга Слабосоленая, Магнит Салат Царский, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Шато Тамань Шампанское Брют. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|