Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
kikka--
Journal
13 Nov 16
kikka--'s Journal, 13 November 2016
kikka--'s Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
taas paino heiluu... kilo sinne ja kilo tänne- voisiko salilla käynti vaikuttaa. olen käynyt salilla n.kuukauden.
244.7 lb
Lost so far:
62.4 lb
.
Still to go:
46.3 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 13 November 2016:
130 kcal
Fat: 2.20g | Prot: 3.50g | Carb: 22.00g.
Breakfast:
Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma.
more...
gaining 1.4 lb a week
0 Supporters
Support
Comments
Vaikuttaa varmasti! Itsellä ei kanssa tipu samaan tahtiin enään kun lihakset alkanut kasvaa. Kehitystä kuitenkin havaittavissa mm. valokuvien perusteella. Kannattaa ottaa vaikka kuukauden välein ja vertailla niin huomaa parhaiten.
14 Nov 16 by member:
eveliina.ran
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
kikka--'s weight history
view complete history