|
Wünsche einen wunderschönen Sonntag ☀️🌷☀️
|
146.6 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 August 2024:
|
1193 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 55.08g | Carb: 102.58g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, DM Bio Hirseflocken, Kölln Haferflocken. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Diyar Gefüllte Champignons mit Frischkäse . Dinner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Chavroux Milder Ziegenkäse, Dinkelbrot. Snacks/Other: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. more...
|
|
1690 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Guten Morgen, ich wünsche dir einen guten, erholsamen und wunderschönen Sonntag 🍀🪷🌻🌸🌼🌺🏵.
11 Aug 24 by member: Silke008
|
Guten Morgen ☕ Dankeschön, wünsche dir auch einen schönen Tag 🌷🌺🌸🍀😉🙋
11 Aug 24 by member: traeumerin46
|
Guten Morgen Eva, dir auch einen wundervollen Sonntag. Ich bin schon auf der Terasse. Ist noch richtig frisch (daher mit Decke und Kaffee) und bin mal gespannt wie das mit der Hitze heute noch wird.
11 Aug 24 by member: Dani#321
|
GuMo liebe Dani😉 Ja momentan ist es noch angenehm. Geh gleich wieder in den Wald! Hab einen schönen Tag 🙋
11 Aug 24 by member: traeumerin46
|
Viel Spaß beim Joggwalken 👍
11 Aug 24 by member: Dani#321
|
Das wünsche dir auch ich war schon laufen heute nur 6km👍🙋🏻♀️👏😘
11 Aug 24 by member: mariam.meyer53
|
11 Aug 24 by member: proudmary2010
|
Guten Morgen das wünsche ich auch 🌺
11 Aug 24 by member: Hundesan
|
Guten Morgen alle zusammen. 🙋♀️👋 Habt einen entspannten Sonntag. 🧘♀️😊😘
11 Aug 24 by member: Jule Go !
|
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch 🍵🙋🏼♀️☀️🍀🫶🏻
11 Aug 24 by member: Chocoholic85
|
Guten Morgen ☀️. Hab gerade eine Runde mit dem Hund 🐕 gedreht und möchte mich jetzt deinem lieben Sonntagsgruß anschließen 👋🏻😁
11 Aug 24 by member: Riesling1965
|
11 Aug 24 by member: ines-h
|
11 Aug 24 by member: sabine_p69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
traeumerin46's weight history
|