Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
133.8 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 60.27g | Carb: 167.69g.
Breakfast: Агротек Молочная Девочка. Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Кетчупа, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Бонджорно Рикотта Ванильная, Блины на молоке, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Ашан Булочка Мама Мия. Dinner: Парнас-М Свинина Фаворит с/К, Бонджорно Рикотта Ванильная, Блины на молоке, Золотой Петушок Наггетсы Традиционные. Snacks/Other: Магнит Банан, Рогачев Молоко 1,5%. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnestSanek's weight history
|