|
🆕⏬💪✌️☕
|
190.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1010 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 32.55g | Carb: 125.41g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Мясом, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Добрый Кола, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 30.9 lb a week
|
 Comments
Офигеть!!! 2 кг сразу!!! Это сильно 💪💪💪
12 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Вернётся часть, но динамика положительная на снижение..
Спасибо тебе большое за поддержку
☕✌️
12 Apr 24 by member: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nagnetatel's weight history
|