Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
169.8 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 59.29g | Carb: 125.84g.
Breakfast: Corny Батончик Белый Шоколад, Лианозовское Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|