|
Paino nousussa. Eilen meni posketon määrä herkkui. Mm. suklaalevy, karkkipss, mutakakkua ja jäätelöä. Eikä edes tunnu hankalalta. Mut nyt aamulla harmitti. No tehty mikä tehty. Luulen et on keränny nestettä. Tänään lapsenlapsen synttärit. Päätin et pelkkä kahvi riittää mulle....
|
251.8 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2023:
|
851 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 87.13g | Carb: 78.84g.
Breakfast: Kahvi, Meira Siemensekoitus, Kiivi, Banaanit, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lunch: Hunaja, Tee (Haudutettu), Pirkka Maustetut Wokvihannekset, Saarioinen Raastettu Vihannessalaatti, Kanafilee. Snacks/Other: Puhdistamo Elektrolyyttijauhe . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
Hei! Me olemme ihmisiä, olet nauttinut ruoasta, hetkestä. No hätä! Tärkeämpi mitä syöt joka päivää!
15 Jan 23 by member: 2gbwb79hjv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kikka--'s weight history
|