Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
206.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2022:
|
1104 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 79.24g | Carb: 76.27g.
Lunch: Bombbar Protein Cookie Lemon, Ашан Помидор, Огурец, Петруха Голень Куриная, Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Рожки Гладкие, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Ашан Помидор, Яйцо Бехтеевское, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Жизнь Март Ветчина из Индейки с Говяжьим Языком и Фисташками. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ooohhhhhhh's weight history
|