Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
209.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 71.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1781 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 74.23g | Carb: 192.80g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец, Пятерочка Сахар, Селяночка Майонез Провансаль, Мясная Ферма Карбонад, Брест Литовск Сыр Маасдам, Эко Хлеб Хлеб Белый, Picnic Picnic Грецкий Орех. Lunch: Ананас, Суп, Фруате Йогурт с Соком Черники, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ooohhhhhhh's weight history
|