Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
166.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 55.20g | Carb: 88.82g.
Breakfast: Суппп, Lotte Choco Pie Banana. Lunch: Форель в сливках, Vитамин Стручковая Фасоль, Prosto Рис Золотой Дуэт. Dinner: Родные Просторы Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Oreo Клубничный Вкус. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ooohhhhhhh's weight history
|