Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 October 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 68.13g | Carb: 167.62g.
Breakfast: Чизкейк, Капустный Салат. Lunch: Нуга, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сладкий Соус Маринад, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Dinner: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сливы, Грюнталер Сыр Легкий, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Show Time Попкорн Карамель. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|