Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
159.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 76.65g | Carb: 133.02g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Chikapie Шоколад. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Эконива Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо , Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Other: Банан, Эконива Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatrrinO's weight history
|