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Diet Calendar Entry for 17 December 2021:
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2664 kcal
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Fat: 135.68g | Prot: 188.43g | Carb: 173.63g.
Breakfast: Limão, Café. Lunch: Pingo Doce Sumo de Laranja , Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo Frito, Bacon, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Abóbora Paulista, Montalva Bifinhos Cachaço . Dinner: Banana, Costela de Porco, Sementes de Chia, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Salutem Sementes Girassol, Sementes de Linhaça, Semente de Abóbora, Pepino (Descascado), Tomates. Snacks/Other: Danone YoPRO Baunilha , Decathlon Whey Protein Bar, Banana, Canela Moída, Iogurte Natural Skyr, Muesli Frutas, Mel, Ovo Frito, Pingo Doce Queijo Flamengo, Montalva Bifinhos Cachaço . more...
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