Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2021:
|
780 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 66.02g | Carb: 37.29g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Хлеб Рижский, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irritate's weight history
|