Om 8 uur opgestaan.
Heerlijk weer weer.
Een schaaltje Griekse yoghurt met verse aardbeien, gemengde noten en phyllium vezels.
Binnen gegeten onder het uitpluizen van de krant.
Daarna lekker naar buiten.
Om half 2 mocht ik weer een invalsdienst werken, dus bijtijds de Frisse koolsalade bereid. Het is best veel kauwen, dus de tijd nemen voor het eten.
Een zeer rustige dienst gedraaid.
Weer thuis lekker eerst samen een bakkie gedaan buiten.
Een deel van mijn bestelling voor bereiden van Japanse gerechten en met name Sushi is binnen.
Morgen komt de rest.
En... zoo handig..., Avocado siliconen deksels.
Nog nooit gezien. maar het werkt wel goed zeg.
Twee plakjes kaas voor de ergste trek te stillen en mijn eiwit gehalte op te vijzelen.
Vanavond Mexicaanse groenten met gezeefde tomaten, kruiden en varkens haaskarbonade.
Het heeft even gespetterd. Maar niks van betekenis.
Morgen een vrije dag.
