Suzepluus's Journal, 09 November 2019

Vroeg op na een goede nacht.
Een schaaltje warm havermout met banaan en cacaonibs gegeten.
De thermometer geeft niet zo erg hoog aan, maar ik vind de kou nog reuze meevallen.
Dus lekker op het fietsie naar 't werk.
Weer thuis lekker maisbrood in de pan gebakken, heerlijk warm met gesmolten roomboter en basterdsuiker opgepeuzeld.
Kon me vanmiddag nergens meer toe aan zetten.
Nog steeds weer niet om boodschappen.
En we leven nog steeds. En we eten nog steeds.
Vanavond blikjes tonijn uit de voorraadkast opgediept en Tonijnsalade bereid. Met een opgepiept stuk Rustique Zonnepitten brood opgegeten.
Nog 1 ochtendje werken.....
En morgen verloopt ook de 2de ster. En ik moet nog 12.400 stappen maken.
Nu lekker bankhangen met een pot thee erbij.

Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
1489 kcal Fat: 55.13g | Prot: 70.80g | Carb: 169.73g.   Breakfast: Fair Trade Vloeibare Honing, Aldi Cacao Nibs, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Leidingwater, Banaan, Milsani Roomboter, Thee, Leidingwater. Lunch: Basterdsuiker, Milsani Roomboter, Thee, AH Maisbrood. Dinner: Goedland Zilveruitjes, Augurken, AH Maisbrood, Nixe Tonijn met Groenten Couscous, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Bijna je weekje vakantie! Alvast Geniet ervan! 
09 Nov 19 by member: dani.p2

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Suzepluus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.