|
Diet Calendar Entry for 07 October 2019:
|
2160 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 78.73g | Carb: 287.63g.
Breakfast: Qualitá Chipa de Queijo , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Arroz Parboilizado, Bifum Macarrão Oriental, Camil Feijão Preto Cozido, Yoki Farofa Pronta. Dinner: Ovo Mexido, Ovo Mexido, Crystal Água com Gás. Snacks/Other: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Mangas, Alfajor. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kelymoretti's weight history
|