*Skorpion-Queen*'s Journal, 23 July 2018


Diet Calendar Entries for 23 July 2018:
2047 kcal Fat: 75.41g | Prot: 111.68g | Carb: 182.68g.   Breakfast: Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Leichter Genuss Frischkäse Light, Kräuterfrischkäse, Nudeln. Dinner: Knoblauchbrot, Portwein, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust, Schafskäse, Möhren, Zucchini, Brombeeren, Milbona Quark Magerstufe. more...
1877 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Gym - 30 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
So, jetzt können die Zucchini und Möhren zu leckeren Gemüsenudeln verarbeitet werden. Das war lecker💚 
23 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
Hallo liebe Jacki👍 bei dir sieht es doch auch gut aus 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘😘 
25 Jul 18 by member: ernesto.julian

     
 

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