Alinysja

Start Weight:(11 Jul 13) 176.4 lb
Current Weight:(12 Feb 14) 159.8 lb
Goal Weight:149.9 lb
following: Alinysja's own diet
performance: losing 0.4 lb a week

1 июля родила ребенка. Выписалась с весом 83 кг. До беременности поддерживала себя в хорошей спортивной форме. Сейчас хочу вернуть до беременный вес и хорошую физическую форму. Желаемый вес: 65 кг.

FatSecret member since: 29 Mar 13

Alinysja's Weight History


Alinysja's Buddies

ketrin-s
not sharing weight
 
razgon
last weighin: losing 1.9 lb a week Down
Milyago
not sharing weight
   
Alinysja has 3 buddies


Alinysja's Cookbook

cals: 110kcal | fat: 2.01g | carbs: 19.32g | prot: 3.10g
Ржаные Лепешки
Без дрожжей, без сахара.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


Alinysja's journal

06 February 2014

Давненько здесь не появлялась. В общем, как-то я забросила тренировки по видео, и кардио забросила, потому как моя девчёнка становится все активнее и ...
on diet Alinysja's own diet  

10 October 2013

Вчера начала заниматься по программе Джиллиан Майклс "Body revolution". 1 занятие, после шредов, и после недельного перерыва,далось достаточно легко. ...
on diet Alinysja's own diet  losing 0.4 lb a week

Alinysja's Recent Food & Exercise

Alinysja's Recent Activity

Alinysja's Own Activity

No recent activity.

Alinysja's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

moar42 recorded a Weigh In at 207.2 lb.
Mwalsh940 recorded a Weigh In at 175.3 lb.
bartley recorded a Weigh In at 207.6 lb.
hregaloaks recorded a Weigh In at 139.8 lb.
g8tratty recorded a Weigh In at 155.0 lb.
Ketomancer recorded a Weigh In at 230.0 lb.
flerfler68 updated their Food Diary.
jskills recorded a Weigh In at 171.1 lb.