isabelloro's Journal, 12 July 2012

156.5 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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904 kcal

Fat: 23.74g | Prot: 52.22g | Carb: 117.22g.   Breakfast: Café con Leche, María Integral con Soja, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Vuelta y Vuelta, *Arroz Integral. Dinner: Queso Cremoso Light para Untar, Salmón Ahumado, Biscotes de Trigo, Florida. Snacks/Other: Nectar de Naranja. more...

1730 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...