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drowssap00's Journal, 07 May 2012
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Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2012
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 May 2012:
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2619 kcal
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Fat: 76.27g | Prot: 127.14g | Carb: 356.46g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Barrette di Cereali al Cioccolato al Latte. Lunch: Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti. Dinner: Petto di Pollo, Tonno in Olio (in Scatola), Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Ghiacciolo Limone/Amarena, Bottiglia 500 Ml, Sugo senza Carne, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Snacks/Other: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Sugo senza Carne, Melanzana Cotta, Bottiglia 500 Ml, Barrette di Cereali al Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole Zuccherate. more...
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2247 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 12 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 58 minutes, Resting - 16 hours and 26 minutes, Sleeping - 6 hours and 24 minutes. more...
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