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Ai, hoje estou só deprê...
Semana passada comecei a ler o livro PENSE MAGRO (muito bom, por sinal), estava seguindo as dicas direitinho e melhorando minha força de vontade (e emagrecendo!) um pouco mais a cada dia.
Mas aí na quinta-feira (17/07) fui dormir na casa da minha mãe e acabei ficando por lá até sábado. Bagunçou toda a minha rotina e minou a minha força de vontade.
Venho comendo exageradamente desde então. Estou sem forças para voltar a ter uma alimentação e rotina saudáveis. Parece que entrei em curto e agora um grande buraco negro se aproxima, sendo inevitável que eu vá cair dentro dele.
Odeio me sentir assim, mas realmente não estou enxergando nenhuma luz no final do túnel. Socorro!!!
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 Comments
Comecei a ler este livro tb, to animada! Força, vc consegue voltar a rotina e logo verá resultados.
25 Jul 14 by member: Preta12
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Eu sei como é, já passei um tempo seguindo dieta certinha e por qualquer mudança na rotina fiquei por semanas comendo como se a comida fosse acabar. Força pra ti, você consegue!
25 Jul 14 by member: Menos15
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Agora é hora de ter muitaaaa força de vontade, sei bem o que você está passando. Minha mãe acabou trazendo um MONTE de porcarias pra aqui pra casa e eu não resisti a tentação e cai de boca. Me sinto culpada mas estou tentando tirar forças não sei da onde e continuar lutando, vamo que vamo que a gente consegue ! Desejo tudo de bom pra vc.
25 Jul 14 by member: AnaAurora123
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Agora é hora de ter muitaaaa força de vontade, sei bem o que você está passando. Minha mãe acabou trazendo um MONTE de porcarias pra aqui pra casa e eu não resisti a tentação e cai de boca. Me sinto culpada mas estou tentando tirar forças não sei da onde e continuar lutando, vamo que vamo que a gente consegue ! Desejo tudo de bom pra vc.
25 Jul 14 by member: AnaAurora123
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Eu sou assim tbm dou um deslize um dia e depois vou cometendo pequenos vacilos todos os dias, levo pelo menos duas semanas pra voltar ao normal
25 Jul 14 by member: newka
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sei como é, estou nessa fase também, consigo me manter na linha durante o dia, mas a noite.....
25 Jul 14 by member: sucabiel
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