|
ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ-ТОВАРИЩИ!!)))
рад вам! рад что вы все такие клевые)) что не сорвались, что молодцы!
всех обнимаю)))
делитесь новостями чтоль?)
про себя - ничего не считаю, питаюсь на глазок, по прежнему не употребляю сладости, мучное, картошку. бывают колебания веса, но чаще всего от сёмушки с пивком.
ну а так все в поряде. ;)
|
 Comments
Привет и тебе - с моей диеты невозможно сорваться - я ем все что хочу :-), набрал с января около 6кг (есть ощущение что как минимум половина из них мышцы), но так и было запланировано, так что все хорошо :-).
25 Apr 14 by member: chelpav
|
Чувак, Луч Добра тебе))) я в тебе уверен)) у тя точно все получится!))
25 Apr 14 by member: razgon
|
А я набрал кило 3-4 примерно, главное не на животе) 87см как было так и осталось)
26 Apr 14 by member: Evgeny N
|
и ты Жень молодец!)) молодцы ребята, держите краба!))))))
26 Apr 14 by member: razgon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
razgon's weight history
|